Con el cáncer colorrectal siendo la segunda causa principal de muerte por cáncer, este es un buen momento para echar un vistazo a la salud de su colon. “El cáncer colorrectal sobrepasa el cáncer de mama y de próstata como la principal causa de muerte por cáncer en hombres y mujeres”,
dijo el Dr. James Yoo, profesor asistente de cirugía y jefe del programa de cirugía colo-rectal en la Facultad de Medicina David Geffen de UCLA. “Es en gran parte prevenible con pruebas y detección temprana”.
10 consejos para reducir el riesgo de cáncer colorrectal
1. Es importante someterse a chequeos regulares de detección de cáncer colorrectal a partir de los 50 años si tiene un riesgo normal.
2. Si usted está en alto riesgo debido a un historial personal o familiar de cáncer colorrectal, de otros tipos de cáncer o enfermedad inflamatoria intestinal, hable con su médico acerca de pruebas de detección antes de los 50 años.
3. Coma entre 25 y 30 gramos de fibra cada día - a partir de frutas, verduras, panes y cereales integrales, frutos secos y legumbres.
4. Consuma una dieta baja en grasas. El cáncer colorrectal se ha asociado con las dietas altas en grasas saturadas.
5. Coma alimentos con ácido fólico, como los vegetales de color verde.
6. Beba alcohol con moderación y deje de fumar. El alcohol y el tabaco en combinación están relacionados con el cáncer colorrectal y otros cánceres gastrointestinales.
7. Haga ejercicio por lo menos 20 minutos tres a cuatro días a la semana. Ejercicio moderado, como caminar, jardinería o subir escaleras pueden ayudar a reducir su riesgo.
8. Informe a su médico sobre cualquier síntoma persistentes, tales como sangre en las heces, un cambio en los hábitos intestinales, pérdida de peso, heces más estrechos de lo normal, dolores abdominales u otras molestias gastrointestinales.
9. Mantenga un peso saludable. La obesidad puede aumentar el riesgo de cáncer colorrectal.
10. Para obtener más información, visite el sitio Web de la
Sociedad Americana del Cáncer:
http://www.cancer.org
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Consejos para prevenir el cáncer de colon
Relacion entre la carne roja y cáncer de colon
Desde un tiempo a esta parte muchas personas han disminuido el consumo de carne roja, debido a que se dice que predispone a padecer de cáncer de colon que tan cierto es esto.
bueno vamos por lo mas lógico las propiedades nutricionales de la carne roja varia de region a region se puede decir que mientras mas industrializada esta la carne es peor, y con industrializada no me refiero a los procesos o sub-productos a partir de la carne si no me refiero a verdaderas fabricas de alimentos, por ejemplo la carne en Estados Unidos es mala, tiene menos proteína mas grasa es menos saludable esto se debe a que la alimentación de sus bobinos es de menor calidad.
Pero es verdad que la carne roja predispone a padecer cáncer de colon
La respuesta sigue siendo buscada debido a que muchos estudios indican que si y otros estudios indican que no ademas ya mencione que la carne varia de región a región, otro factor que puede influir es el modo de preparación de la carne.
bueno aquí te dejo consejos para prevenir el cáncer sin dejar de comer carne roja, la exageración nunca es buena, pero no te prives de la carne, pero si vas a comerla al comprar busca carne de buena calidad, debes comprobar su origen, escoge carne alimentada de la forma mas natural posible, evita carne a la brasa, diversifica los modos de preparación desengrasa los caldos de carne y los cocidos y por ultimo trata de acompañar la carne con alimentos sanos.
Fibra contra el cancer de colon
¿Cómo funciona la fibra a nivel gastrointestinal?
Una
de las ventajas de la fibra es que adsorbe y retiene agua. Cuando el
estómago tiene fibra, mantiene un nivel de humedad alto que posibilita
que las vías digestivas puedan moverse con facilidad, lo que favorece
la digestión y reduce su tiempo de duración.
Los efectos fisiológicos de la fibra en el sistema digestivo son:
- En el estómago: La fibra desencadena un aumento de la
salivación porque necesita más tiempo de masticación y causa, por
tanto, un retraso en el vaciado gástrico. La fibra soluble se puede
utilizar en dietas para adelgazar porque aumenta el volumen del bolo
alimenticio y produce sensación de saciedad.
- En el intestino delgado: El aporte de fibra en la
alimentación activa las vellosidades intestinales e incrementa su
tamaño. De esta manera, disminuye o retrasa la absorción de materias
orgánicas e inorgánicas. Esta cuestión es importante en el metabolismo
de la glucosa (fibra soluble) y del colesterol (fibra soluble y
lignina).
- En el intestino grueso: La fibra acelera el tránsito en el intestino grueso porque aumenta la masa fecal y a su vez, estimula la propulsión de las heces.
La propiedad de la fibra de incrementar el tránsito intestinal le confiere la propiedad de prevenir el cáncer de colon, porque elimina rápidamente sustancias cancerígenas que pueden entrar en contacto con las paredes intestinales y dañar las mucosas.
Beneficios de la fibra dietética o alimentaria para la salud
A la fibra se le atribuye un papel beneficioso en la prevención de las llamadas enfermedades degenerativas, dentro de las que se encuentran las cardiovasculares, la diabetes y las neoplasias de colon.
Los beneficios de las fibras dietéticas para la salud datan desde épocas remotas, en un papiro egipcio del siglo XVI a.c. considerado como el libro más antiguo que ha llegado a nuestros días, se explica que las enfermedades son producto del envenenamiento producido por sustancias liberadas durante la descomposición de los alimentos en los intestinos. Esta teoría influyó en la sociedad médica por más de tres milenios, incluso el médico de Louis XV en el siglo XVIII asociaba las enfermedades con la contaminación de la sangre por heces fecales.
Ya a finales del siglo XVIII y hasta mediados del siglo XIX, los médicos estaban convencidos de que la constipación era dependiente de la dieta, del nivel de actividad física y del ritmo de vida, y que la falta de regularidad en la evacuación podría corromper a todo el organismo.
Una teoría más reciente descrita a finales del siglo XIX planteó que la flora intestinal descomponía los residuos proteicos presentes en las heces y los convertía en compuestos tóxicos. El médico francés Charles Bouchard declaró que la persona con estreñimiento está trabajando para su autodestrucción, hace intentos de suicidarse por intoxicación. Por su parte, el cirujano de origen inglés Sir William Lane a partir de observaciones planteó que el estreñimiento es un mal de civilizaciones industrializadas y su frase favorita era, entre más blanco es el pan, más rápido mueres.
Así se sembró la teoría contemporánea de que la fibra ayuda a prevenir el cáncer de colon. Los primeros estudios se realizaron en las colonias británicas de África; se observó que los africanos y los ingleses padecían de enfermedades distintas, pero si los primeros adoptaban las costumbres de los británicos acababan enfermando de la misma manera que ellos.
En 1976, el médico Hugh Trowel define la fibra dietética como aquella sustancia procedente de las plantas y formada por un conjunto de macromoléculas que no pueden ser digeridas por las enzimas del tracto digestivo. Posteriormente se dio la definición más certera de fibra dietética desde la óptica de los conocimientos actuales. Ella señala que el citoesqueleto de los vegetales es lo que se denomina como fibra dietética, sustancia aparentemente inerte y que puede ser fermentada por algunas bacterias, pero no desdoblada por las enzimas digestivas, y por tanto, resulta imposible de absorber. Las propiedades son muy diversas, en dependencia de la especie y de la variedad vegetal de procedencia.
En la actualidad, la fibra dietética es reconocida como un alimento funcional, por sus amplios beneficios para la salud. Equilibra el nivel de colesterol, previene la formación de varices y hemorroides, combate el incremento de glucosa en sangre y evita las caries.
La fibra, especialmente la soluble, arrastra colesterol y con ello disminuye su absorción. Por otra parte, los ácidos biliares que normalmente son reabsorbidos por el organismo son retenidos por las fibras solubles y eliminadas. Esa provocada disminución de ácidos biliares por el efecto de la fibra da lugar a la conversión de colesterol en nuevas moléculas de ácidos biliares. Ese mecanismo logra la disminución significativa de colesterol del organismo.
Con la prevención del estreñimiento se evita la formación de hemorroides y se favorece la circulación de retorno, eliminando uno de los riesgos de padecer de varices.
La fibra soluble que se encuentra en las leguminosas es beneficiosa para los diabéticos porque logra la absorción lenta de los hidratos de carbono en el intestino delgado. Ello evita una elevación brusca del nivel de glucosa en sangre.
La fibra vegetal le agrega volumen a la dieta y es por eso que la persona siente saciedad más rápidamente. Por estas razones y por asociarse con alimentos ricos en vitaminas y minerales se recomienda para ser empleados en dietas con diferentes fines, tanto estéticos como terapéuticos.
Todos los alimentos ricos en fibras necesitan ser masticados más tiempo y con ello se remueven las partículas que pueden quedar retenidas entre los dientes. Ello provoca además una mayor secreción de saliva, factores que evitan la formación de caries.
La fibra además equilibra la flora del colon. Como la fibra no es digerida en el estómago ni en los intestinos pasa directamente al colon. Ella le sirve de alimento a un gran número de bacterias que forman parte de la flora microbiana que habita en él, lo que favorece su multiplicación en detrimento de microorganismos patógenos y de sustancias tóxicas generadas como atributos de su virulencia.
Gandhi dijo un día que un minuto que pasa es irrecuperable. Conociendo esto ¿cómo podemos malgastar tantas horas? y alguien afirmó de las cosas que tienes, escoge las mejores…
Entonces, conociendo el beneficioso papel de la fibra en la dieta solo nos queda incorporarla. Es la forma de hacernos eco de la frase de Tryon Edwards cuando dijo las acciones correctas para el futuro son la mejor disculpa de las equivocaciones del pasado.
fuente: www.sld.cu
Eleccion del tratamiento cancer de colon
Una
vez que se ha confirmado el diagnóstico de cáncer de colon y se han
realizado las pruebas necesarias para conocer en qué fase está la
enfermedad, se debe determinar cuál es el tratamiento más adecuado para
curarla.
El especialista te recomendará y explicará las posibilidades de
tratamiento más adecuadas en tu caso, para que una vez que hayas
recibido la suficiente información pueda, junto con tu médico tomar una
decisión.
El tratamiento del cáncer de colon, como ocurre en la mayoría de los
tumores, es un tratamiento multidisciplinar. Distintas especialidades
trabajan juntas para combinar terapias y ofrecer al paciente las
mayores posibilidades de curación.
En el tratamiento del cáncer de colon se sigue un protocolo, es decir, un conjunto de normas y pautas (plan de tratamiento) que se establecen, basándose en la experiencia científica, para el tratamiento de dicho tumor.
Estos protocolos, que se emplean de forma generalizada en todos los hospitales, recogen las indicaciones o limitaciones de tratamiento en función de una serie de factores:
Los tratamientos más frecuentemente empleados en el cáncer de colon son la cirugía y la quimioterapia.
En el tratamiento del cáncer de colon se sigue un protocolo, es decir, un conjunto de normas y pautas (plan de tratamiento) que se establecen, basándose en la experiencia científica, para el tratamiento de dicho tumor.
Estos protocolos, que se emplean de forma generalizada en todos los hospitales, recogen las indicaciones o limitaciones de tratamiento en función de una serie de factores:
- Estado general del paciente.
- Localización del tumor.
- Fase en la que se encuentra la enfermedad: infiltración en la pared del colon o recto, afectación ganglionar, afectación de órganos próximos y diseminación de la enfermedad.
Los tratamientos más frecuentemente empleados en el cáncer de colon son la cirugía y la quimioterapia.
- En el estadio A el tratamiento es solamente quirúrgico.
- En el estadio B puede ser la cirugía el único tratamiento, pero los pacientes con algunos factores de mal pronóstico (anteriormente descritos) se benefician de una quimioterapia adyuvante o complementaria a la cirugía.
- En el estadio C se ha demostrado que el tratamiento quirúrgico solo es insuficiente para conseguir la curación. Por ello se debe realizar en todos los casos, salvo contraindicaciones médicas, una quimioterapia adyuvante.
- En el estadio D la quimioterapia es el tratamiento más importante. Cuando es posible realizar una resección quirúrgica completa de las metástasis la supervivencia se prolonga de una forma significativa.
- fuente: www.aecc.es/SobreElCancer/CancerPorLocalizacion/cancerdecolon/Paginas/elecciondeltratamiento.aspx
colon
El
colon o intestino grueso es el último tramo del tubo digestivo. Tiene
una longitud aproximada de 1,5 metros y se extiende desde el final del
intestino delgado hasta el ano.
La
primera porción del intestino grueso está situada en la parte inferior
derecha del abdomen, es donde desemboca el intestino delgado y se llama
ciego. Desde aquí el colon asciende hasta llegar a la zona del hígado (colon ascendente) y atraviesa el abdomen (colon transverso)
El colon se dirige posteriormente hacia abajo, denominándose colon descendente, hasta llegar a una zona denominada sigma que desemboca en el recto y finalmente en el ano que se abre al exterior por el esfínter anal a través del cual se eliminan las heces.
La función específica del colon ascendente y transverso consiste en absorber agua y electrolitos (sodio, potasio, etc.) mientras que la función del colon descendente y recto consiste en almacenar las materias fecales hasta su expulsión por el ano.
Tanto el colon como el recto están constituidos por varias capas de tejido, la más interna es la mucosa, que se encuentra rodeada por la submucosa, más externamente se sitúa la capa muscular (su contracción logra el avance del contenido del tubo digestivo) que a su vez está recubierta por la serosa (capa más externa).
En la mucosa existen glándulas productoras de moco, en ellas es donde se producen con mayor frecuencia los tumores malignos.
fuente : www.aecc.es/SobreElCancer/CancerPorLocalizacion/cancerdecolon/Paginas/anatomia.aspx
Sintomas de cancer de colon
Cada persona tiene un riesgo individual de padecer cáncer de colon. Este riesgo depende de muchos factores y algunos de ellos están claramente establecidos.
- Una persona tiene un riesgo «estándar» de padecer cáncer de colon si tiene más de 50 años y no presenta ninguno de los factores de riesgo que se exponen a continuación.
- Una persona tiene un riesgo aumentado, con respecto a la población general, de padecer cáncer de colon si:
- tiene antecedentes personales de cáncer de colon o de pólipos adenomatosos.
- tiene historia familiar (padres, hermanos y / o hijos) con cáncer de colon o pólipos adenomatosos.
- tiene antecedentes familiares de múltiples cánceres, especialmente de mama, ovario y útero.
- si ha sido diagnosticado de enfermedad inflamatoria intestinal crónica (colitis ulcerosa, enfermedad de Crohn).
- Dieta pobre en fibra y rica en grasas
- Vida sedentaria.
- Tabaquismo
- Consumo habitual de alcohol.
En
general, el cáncer de colon en su inicio no tiene por qué provocar
ningún síntoma. Los síntomas del cáncer de colon dependen de su
localización. Si se localiza en la zona final del colon o en el recto,
próximo al ano, tienden a estrechar el tubo intestinal y suelen
producir síntomas de obstrucción intestinal:
fuente: www.cun.es/area-salud/enfermedades/aparato-digestivo/prevencion-cancer-colon
- Sangrado rectal: se manifiesta por sangre roja (aunque puede ser oscura) con la deposición.
- Cambios en el ritmo intestinal, principalmente estreñimiento brusco, o deposiciones acintadas.
- Dolor abdominal bajo.
- Distensión abdominal.
- Molestias abdominales con urgencia en la deposición o sensación de necesidad de defecar sin deposición subsiguiente.
- Cansancio por anemia secundaria al sangrado,
- En personas en los que el cáncer se ha mantenido silente, sin síntomas durante mucho tiempo, puede presentarse con una importante pérdida de peso y cansancio crónico.
fuente: www.cun.es/area-salud/enfermedades/aparato-digestivo/prevencion-cancer-colon
Diagnostico cancer de colon
Existen varias alternativas. La elección entre una y otra depende de la decisión de cada persona convenientemente informada por su médico. En principio, como norma general, es recomendable iniciar alguna de estas medidas en la población general a partir de los 50 años, o antes en el caso de que existan factores de riesgo.
- Tacto rectal: es parte de la exploración física general.
- Test de sangre oculta en heces: permite detectar pequeñas cantidades de sangre en las heces, que no son identificables a simple vista. Se puede realizar en casa y enviar las muestras a un centro médico. Es importante seguir las instrucciones para que sea eficaz, ya que el resultado puede no ser acertado por múltiples causas. Además, para conseguir buenos resultados en cuanto a prevención, es necesario realizar este test al menos con frecuencia bianual. En caso de que el test sea positivo, es necesario realizar otras exploraciones para detectar la causa del sangrado.
- Sigmoidoscopia: consiste en la introducción de un tubo flexible a través del ano, que tiene un sistema de vídeo en su extremo y permite ver de esta forma la pared intestinal, en una longitud concreta (la porción izquierda del colon). Se pueden detectar y tratar pólipos o cáncer en la parte de colon explorada. Esta prueba requiere una preparación para limpiar el colon, y permitir una mejor visualización de la pared. Produce molestias abdominales por aire introducido a través del tubo, que en general no son muy importantes y no precisan sedación. La existencia de lesiones puede hacer necesaria una exploración completa del colon.
- Colonoscopia: se utiliza un tubo flexible, similar al anterior, pero más largo, y se ve la pared de todo el colon. Requiere una mayor preparación (limpieza) del colon, y produce más molestias que la sigmoidoscopia, por lo que frecuentemente se utilizan diversos tipos de sedación. la colonoscopia es el método diagnóstico de elección; es la prueba más sensible y específica, y permite obtener biopsias y realizar la resección de pólipos.
- Enema opaco: se introduce una sustancia por el ano que es visible con rayos X. Se rellena de esta forma el colon y se sacan radiografías. Podría compararse con el negativo de una fotografía. Existen diversas técnicas que permiten mejorar su resolución. Permite solamente detectar lesiones, pero no es posible tomar muestras de éstas ni extirparlas, por lo que, en caso de encontrarse alguna alteración, es necesario realizar exploraciones complementarias. Requiere una preparación similar a la de la colonoscopia y produce algunas molestias abdominales por el material de contraste y el aire introducidos, aunque son molestias en general más leves que las originadas por la colonoscopia.
- Otras exploraciones: en la actualidad se están desarrollando técnicas cuyo objetivo es ver la pared del colon en su totalidad, disminuyendo las molestias asociadas a la realización de una colonoscopia. Es el caso de la llamada «colonoscopia virtual», que es una técnica radiológica que permite ver el interior del colon sin necesidad de introducir un tubo a través del ano. Sin embargo, aunque es una técnica prometedora y ya muy desarrollada, su utilidad en este campo todavía no está plenamente consolidada.
- También se está investigando en la eficacia de determinados análisis de sangre o heces, aunque en este caso todavía disponemos sólo de resultados preliminares y no aplicables a la práctica clínica habitual.
prevencion cancer de colon
No
existe un modo de eliminar por completo el riesgo de desarrollar cáncer
de colon, de ahí que se plantee la utilidad de realizar programas
preventivos. Sin embargo, algunos consejos que parecen ser útiles para
reducir este riesgo son:
- Seguir una dieta rica en fibra: frutas, verduras, cereales.
- Evitar las dietas basadas en alimentos ricos en grasas, especialmente grasas saturadas.
- Tomar alimentos ricos en calcio y Vitamina D.
- Realizar ejercicio físico regularmente.
- Abandonar el tabaco.
Tratamiento cancer de colon
Para el tratamiento del cáncer del colon existen
tres clases de tratamientos disponibles, la cirugía, la radioterapia
y la quimioterapia
- La cirugía se utiliza en todas la etapas de extensión del cáncer
de colon, pudiéndose utilizar:
- En tumores cancerosos muy iniciales, se puede realizar mediante el colonoscopio un corte del la zona afectada, que suele ser un pólipo (polipectomía).
- Si el cáncer es mayor se extirpara el cáncer y una parte circundante de tejido sano, luego se conectan las terminaciones resultantes, y se limpian los ganglios de la zona
- Si la unión se hace dificultosa se realiza una apertura del colon hacia el exterior , lo que se llama colostomía. Esta puede ser transitoria y al mejorar el cuadro volverse a cerrar. Si la colostomía es permanente precisará de una bolsa especial para recoger las heces.
- La quimioterapia
se realiza a través de un tubo que se deja instalado en la vena
mientras una bomba pequeña le proporciona tratamiento continuo por
un periodo de semanas, o se realiza en inyecciones periódicas en
la cánula instalada. Se suele administrar tras la operación
de cirugía.
- En el cáncer de colon se puede aplicar un
tratamiento biológico con productos naturales o sintetizados
para estimular ó restaurar las defensas inmunitarias.
El tratamiento por etapas del cáncer del colon dependerán de la extensión de la enfermedad y del estado general de salud de la persona afectada.
El tratamiento por etapas del cáncer del colon dependerán de la extensión de la enfermedad y del estado general de salud de la persona afectada.
- CÁNCER DEL COLON - ETAPA 0
2. Resección intestinal
- CÁNCER DEL COLON - ETAPA I
- CÁNCER DEL COLON - ETAPA II
2. Estudios clínicos de quimioterapia, radioterapia o terapia biológica después de cirugía.
3. Si el tumor se ha diseminado se añade quimioterapia y/o radioterapia después de la cirugía
- CÁNCER DEL COLON - ETAPA III
quimioterapia.
2. Estudios clínicos de quimioterapia, radioterapia o terapia biológica después de cirugía..
- CÁNCER DEL COLON - ETAPA IV
2. Cirugía invasiva de limpieza de otros órganos afectados
3. Radioterapia para aliviar el dolor.
4. Quimioterapia.
5.Estudios clínicos con quimioterapia o terapia biológica.
- CÁNCER DEL COLON - RECURRENTE
2. Radioterapia para aliviar el dolor.
3. Quimioterapia.
4. Estudios clínicos con quimioterapia o terapia biológica.
Fuente: www.tuotromedico.com/temas/cancer_de_colon.htm
Cancer de colon
El cáncer del colon es una enfermedad en la
cual se encuentran células cancerosas en los tejidos del colon.
En este tipo de cáncer hay una herencia familiar que se trasmite
por un gen (cadena de DNA), los portadores de este gen pueden ser detectados
y tratados muy precozmente
Diagnóstico
La detección precoz es fundamental por ello
se deben realizar exploraciones preventivas como el tacto rectal, la rectoscopia,
y colonoscopia, sobre todo el las personas que tiene factores de riesgo
(pólipos en el colon, colitis ulcerosa) o herencia familiar de cáncer
de colon. Se realiza también un análisis de sangre para detectar
el antígeno carcinoembrionario (CEA), que se eleva en la sangre
en este tipo de cáncer.
 |
Evolución de la poliposis de colon a cáncer de colon.
A) pólipo. B) pólipo sangrante. C) Neoplasia. |
La clasificación por etapas es una clasificación
que se realiza tras los estudios adecuados que puedan definir la
extensión del cáncer (de las células cancerosas) por la mucosa del
colon y por áreas vecinas o a distancia.
- Etapa 0 o (carcinoma in situ). Células cancerosas solo en tejidos superficiales del colon.
- Etapa I. Células cancerosas fuera de la capa mas interna del colon a la segunda y tercera capas y complica la pared interior del colon, pero no a la pared exterior del colon (cáncer del colon Dukes A).
- Etapa II. Células cancerosas diseminadas fuera del colon a los tejidos vecinos, pero no a los ganglios linfáticos. (cáncer del colon Dukes B).
- Etapa III. Células cancerosas diseminadas fuera del colon y a los ganglios linfáticos vecinos, pero no a otros órganos (Dukes C).
- Etapa IV. Células cancerosas diseminadas fuera del colon y por otros órganos del cuerpo (Dukes D).
- Recurrente. Cuando vuelven a parecer células una vez recibido tratamiento, pueden aparecer en el colon o a otra parte del cuerpo (hígado, pulmones)
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